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绞股蓝常识

绞股蓝有效期是多久

字号+ 作者:辣木百科网 分类 : 绞股蓝常识 2019-05-14 15:39 浏览:

绞股蓝是我们生活中最常见的一种中草药材,能对我们的身体进行更好的调理,尤其是调节三高是非常的明显。用绞股蓝进行泡水是非常简单的一种滋补方法,但是绞股蓝也是有有效期

绞股蓝是我们生活中最常见的一种中草药材,能对我们的身体进行更好的调理,尤其是调节三高是非常的明显。用绞股蓝进行泡水是非常简单的一种滋补方法,但是绞股蓝也是有有效期的,我们一定要在效期能食用才能对身体进行更好的调理和改善,下面一起了解下绞股蓝有效期是多久。

 

                                                 

绞股蓝有效期是多久

 

  很多朋友在买绞股蓝茶的时候不注意绞股蓝茶的保质期,绞股蓝在常温下可以保存18个月,在0到5度之间保鲜的话时间会长一些,所以大家把绞股蓝茶放在低温避光的地方保存,这样绞股蓝茶的口感会更好。还有需要大家注意的是绞股蓝茶没有必要一次买很多,一般的家庭没有专业的保鲜设备,放时间长了会影响绞股蓝茶的品质,所以建议大家少量多次购买。

 

   绞股蓝茶的泡法,绞股蓝茶应该怎么泡?泡绞股蓝茶的时候一定要用开水,一般绞股蓝龙须茶一次3g用200ml的开水冲泡,可以泡4到6次,绞股蓝龙珠茶一次一颗用300ml左右的开水冲泡。需要注意的是绞股蓝茶水温至少90度以上,否则有效成分溶解不充分影响效果,还有绞股蓝茶不用洗茶,洗茶的时候会浪费很多有效物质,第一次溶解出的泡沫不是脏东西,而是绞股蓝皂苷,这个倒掉就浪费了,如果非要洗茶最好用冷水洗。绞股蓝茶喝多少可以根据个人喜好,这个没有限制,绞股蓝茶是药食同源的,没有副作用,适合长期饮用。

 

上面就是对绞股蓝有效期是多久的介绍,通过了解之后我们知道一般绞股蓝在0-5摄氏度的环境下能保存18个月,所以我们平时经常食用绞股蓝的朋友不要一次购买的太多,另外想要身体更健康平时一定要对进行运动锻炼。

 

 

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