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绞股蓝常识

绞股蓝功效:消除亚健康、提高免疫力

字号+ 作者:辣木百科网 分类 : 绞股蓝常识 2019-03-14 10:45 浏览:

健康长寿是每个人的愿望与追求。健康是生命的基础,是智力的后盾,是事业的保证,是生活乐趣的源泉,只有健康才是人生最大的财富。预防性健康策略的重点是防治亚健康状态。

  健康长寿是每个人的愿望与追求。健康是生命的基础,是智力的后盾,是事业的保证,是生活乐趣的源泉,只有健康才是人生最大的财富。预防性健康策略的重点是防治亚健康状态。

绞股蓝功效:消除亚健康、提高免疫力

  亚健康状态:诸如躯体疲劳、易感冒、稍动即累、出虚汗、皮肤变粗、心跳加快、血压上升或下降、食欲不振、头痛;失眠、心绪不宁、神经衰弱、记忆力下降、心慌、焦虑;社交疲劳、人际关系不协调、家庭关系不和谐;还有性障碍等,医生无法诊断为何种疾病。“无病”怎么求医?要消除亚健康,就要“主动养生”,关键在自己。

  绞股蓝是一种常见的一种富含很多营养素的植物,绞股蓝的根部和茎部都可以食用和入药,绞股蓝的药用价值和食用价值都很高。

  绞股蓝可以有效延长细胞寿命,抑制使人体衰老的物质—脂褐质的形成,从而延缓衰老,增强记忆力。绞股蓝总皂甙能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,具有通经活络,改善睡眠质量,减肥,健肠胃等功效。同时它含有与人参皂甙不同的其他皂甙,无毒副作用,有优良的镇痛、安眠功效;特别是对于失眠有快速的效果,有些顾客服用当天睡眠就有明显改善。绞股蓝总皂甙可以保护肾上腺及内分泌器官,使之不随年龄的增长而萎缩,增强消化吸收。饮用股蓝茶后,肠胃蠕动加快,食欲增加,耐饥渴的时间更长,因此能够治疗便秘。

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